Незнакомый друг - Наше тело

Как пребывать в своем теле и понимать его? Получать искреннее удовольствие и радость от движения? Вновь осознать себя единой системой и ощущать, и мыслить, и чувствовать... Об этом читайте в наших рассылках.
Юлия Капранова.

Архив выпусков:

Выпуск №1. Открытие рассылки.

Выпуск №2. Болезни и их симптомы как язык тела.

Выпуск №3. Вдох и выдох.

Выпуск №4. О чем говорит наша осанка.

Выпуск №5. Сердце и мозг: чувства и разум.

Выпуск №6. Энергия воды.

Выпуск №7. Сила Земли.

Выпуск №8. Дышите и изучайте!

Выпуск №9. Глаза