Как-то, один человек сказал мне формулу счастья:
"Легко - значит правильно.
Если в жизни что-то начинает усложняться,
значит ты не туда пошел."
Быть счастливой, идти по жизни легко и с радостью - это естественная
потребность женщины. Почему же так много людей живет в проблемах
и трудностях? Отчего страдание становится спутницей жизни?
Это всего лишь привычка, взращенная с детства. И, к счастью,
эту привычку можно изменить, осознав ее и заменив на новую.
Очень много вещей в жизни мы чувствуем, думаем, говорим и
делаем автоматически, неосознанно, ходим по кругу, попадая
в тупики. В нашей голове, как в большом компьютере, с раннего
детства, заложены программы, которые мы не осознаем, но слушаемся
беспрекословно. Они, как чемодан без ручки, уже давно неэффективны,
тяготят, тянут назад, но расстаться с ними мы не можем, по
разным причинам.
Тренинг-семинар "Путь Женщины" - это курс о привычках
в мышлении. Именно с мысли начинаются складываться события
в нашей жизни, приводящие к определенным результатам.
Осознать "Кто я?", "Что я хочу?", отделить
свое "Я" от навязанных обществом стереотипов, научится
пользоваться окружающим миром, как зеркалом, меняться и при
этом остаться социально-адекватной личностью - это основная
цель тренинга.
Программа тренинга:
| 1 |
Что такое привычки мышления,
как они формируются. |
| 2 |
Этапы выработки новых привычек. |
| 3 |
Учимся думать своей головой.
Убираем автоматизмы в мышлении. |
| 4 |
Мир как зеркало - что это
такое? Как пользоваться этим инструментом в повседневной
жизни. |
| 5 |
Картина мира - что это
такое? Как она формируется? |
| 6 |
Чувство собственной важности
и ощущение собственной ценности - в чем отличие. |
| 7 |
Личность - как она формируется. |
| 8 |
Упражнения на принятие
себя в целостности. Открытие в себе резервных сторон личности. |
| 9 |
Упражнения на принятие
своих страхов. |
| 10 |
Упражнения на принятие
своих зависимостей. |
| 11 |
Что такое ожидание и чем
оно отличается от намерения. |
| 12 |
Ожидание "своих"
как врожденное ожидание человека. Кто такие "чужие",
чем они отличаются от "врагов". |
| 13 |
Упражнение на формирование
состояния "свой", которое имеет практическое
применение в формировании и гармонизации своего окружения. |
| 14 |
Разбор понятий: безусловное
принятие, вера, доверие, взаимопомощь, честность, открытость,
искренность |
| 15 |
Перинатальные матрицы как
сформированная бессознательная привычка действовать. |
| 16 |
Постановка целей. Ложные
и истинные цели. Структура мышления целевого человека.
Как формировать намерение. |
| 17 |
Принятие решения. Как
это делать "легко". |
| 18 |
Ответственность и обязательства
- в чем отличие. Как не брать на себя то, что вашим не
является. |
| 19 |
Роли ведущий-ведомый. Упражнение
на осознание себя в обеих ролях. |
| 20 |
Чувство вины и зависть,
как конструктивные чувства. |
| 21 |
Конструктивное действие
- что это такое? |
| 22 |
Релаксация, расслабление
- как навык. |
| 23 |
Понятие ошибка - что это
такое? |
| 24 |
Поедание пирожных и употребление
шампанского |
Тренинг-семинар рассчитан на 4 дня по 7 часов с перерывом
на обед и кофе-брейки.
Эффект тренинга -семинара длится 2 недели.
Он даст реальные результаты в вашей
повседневной жизни если вы:
- Устали создавать себе трудности и готовы пересматривать
свое отношение к себе и миру.
- Перечитали кучу книг и другой информации, попробовали
жить по ним, но понимаете, что ничего не понимаете.
- Готовы расстаться с привычкой страдать.
Он не даст результатов и будет напрасной
тратой времени и денег, если вы:
- У вас "все хорошо", но вы хотите сходить "на
всякий случай". Вы боитесь любых изменений.
- Перечитали кучу книг и прочей информации, у вас на все
сеть свое мнение, считаете, что психологически и эзотерически
"подкованы", но вам любопытно - может на тренинге
скажут еще что-то новое.
- Идете на него, потому что все идут, потому что это модно
и круто.
Тренинг отвечает на вопросы:
"Как сохранять спокойствие, проходя через различные жизненные
ситуации?"
"Как брать нужную информацию из мира для достижения своих
целей?"
"Как изменяясь, оставаться социально-адекватной?"
Тренинг не отвечает на вопросы "Как выйти замуж
и как победить соперницу?" и "Как манипулировать
окружением, чтобы оно делало меня счастливой?"
Отзывы участников тренинга
|
Другие
семинары и тренинги Нашего Клуба:
